Если хотите забыть неприятности, лучше не ложитесь спать - 6 Июля 2015

23:31 Если хотите забыть неприятности, лучше не ложитесь спать
Речь идет о неприятных воспоминаниях, которые преследуют людей, переживших травматическое событие. Сон помогает мозгу обрабатывать и хранить воспоминания. Поэтому человеку, который хочет о чем-то забыть, лучше некоторое время не спать, пишет The Daily Mail. Ученые из Оксфордского университета показали участникам исследования фильм с эмоционально тяжелыми сценами. Затем некоторых добровольцев попросили какое-то время бодрствовать, а остальных отправили домой спать. У участников, которые не спали, впоследствии было меньше неприятных воспоминаний, чем у тех, кто ушел спать. Врачи часто назначают снотворное пациентам, пережившим травматическое событие. Возможно, это не лучший выход. Чтобы узнать больше, необходимы дальнейшие исследования. А специалисты из Мичиганского университета недавно выяснили, что дневной сон повышает продуктивность. Так, руководители, которые позволят сотрудникам немного спать днем на рабочем месте, могут принести компании большую пользу. meddaily.ru
1 2 3 4 5 Категория: Разное. Мир вокруг нас \| Просмотров: 578 \| Добавил: Aliska2003 \| Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Используются технологии uCoz